En Ile-de-France, A2S vous accompagne dans votre pratique sportive avec un programme sur-mesure et personnalisé à vos conditions.

Renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, challenge ? Nos séances de sport sont dispensées par des coachs experts, à votre écoute, qui vous permettent d’atteindre tous vos objectifs. 

Qui sommes-nous ?

Je m’appelle Dissia, je suis enseignante en Activité Physique Adaptée et coach sportive depuis plus de 10 ans. Passionnée de sport, j’ai pu exercer dans plusieurs structures et pour différents publics, notamment atteints de troubles neurologiques. Pédagogue et à l’écoute, je serai là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs.

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L’Activité Physique adaptée 

L’Activité Physique Adaptée (APA) est un moyen qui permet la mise en mouvement des personnes qui, en raison de leur état physique, mental ou social, ne peuvent pratiquer une activité physique dans des conditions habituelles.  Nos coachs sont habilités à vous prendre en charge pour améliorer votre santé et vous accompagner dans votre reprise du sport. 

Nos principaux clients et partenaires

Nous intervenons pour de nombreux particuliers, pour une remise en forme, un meilleur état physique ou mental ou un challenge.  Ehpad ? Associations ? Entreprises ? Collectivité territoriale ? Nous vous accompagnons pour proposer des séances de sport adaptées au sein de votre structure.
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Nos retours clients

EXCELLENT
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Basée sur 38 avis
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pascal LESCLOUPE profile picture
pascal LESCLOUPE
18/05/2026
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Attentive et encourageante. Merci Dissia pour ces séances de remise en forme variées et progressives. Christelle
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Jan B
11/10/2025
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Je remercie Dissia pour son professionnalisme et son soutien durant ces sessions sportives. En raison de douleurs chroniques, je ne pouvais pas pratiquer une activité classique. Après une première session bilan : zones douloureuses, mouvements à éviter, etc, Dissia a adapté chaque séance à mes contraintes physiques tout en me permettant de progresser petit à petit (conformément à ma demande initiale). Sa patience et sa bienveillance sont ses plus grandes forces. Se remettre à la pratique d'une activité sportive dans ces conditions est le meilleur conseil que je puisse donner à toute personne encore hésitante. Alors FONCEZ !
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Sywar S. profile picture
Sywar S.
08/09/2025
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Super rencontre avec Dissia, une belle âme et une super coach qui m’a aidée à atteindre mes objectifs après des années de procrastination. Je recommande vivement ses services !
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Bertrand
01/11/2024
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J'ai eu l'incroyable opportunité de bénéficier du coaching sportif de Dissia pendant un an, et je ne pourrais pas être plus satisfait des résultats. 💪🏋️‍♂️ Grâce à son expertise, son dévouement et sa motivation, j'ai atteint des objectifs que je pensais inaccessibles. Chaque séance était une combinaison parfaite de rigueur, soutien et encouragement, ce qui m'a permis de progresser constamment et de rester motivé. Elle a su adapter les entraînements à mes besoins spécifiques, me poussant à donner le meilleur de moi-même tout en respectant mes limites. Je recommande vivement Dissia à tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et atteindre leurs objectifs sportifs avec une professionnelle passionnée et compétente. 🌟🏅
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Patrizia Lippi
30/09/2024
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Je m'entraine avec Dissia depuis quelques mois. Je suis l'archétype de la personne sédentaire, en surpoids, ayant vu apparaitre avec l'âge et les mauvaises habitudes des problèmes d'équilibre et de mobilité et n'ayant jamais eu du goût pour le sport. Dissia a su se montrer très à l'écoute et bienveillante. Elle me propose toutes les semaines des nouveaux programmes sur mesure bien réfléchis, variés et adaptés à mes besoins et mes capacité. La difficulté des séances augmente régulièrement, permettant une progression constante, mais sans jamais tomber dans l'excès : elle sait parfaitement prendre la mesure de mes forces et arrives à me pousser un peu plus loin à chaque séance tout en restant dans la limite de mes capacités. Elle a su me donner confiance en moi et fait preuve d'un grand professionnalisme sachant toujours adapter un mouvement pour me permettre d'aller au bout de l'exercice même quand mes douleurs chroniques se réveillent et veille toujours à ma posture. La route à faire est encore longue, mais les bénéfices sont déjà là et je les ressens dans chaque geste au quotidien . Je retrouve des mouvement que je n'osait plus faire (et que maintenant j'ai appris à faire sans danger) et je suis beaucoup moins essoufflée. Dissia me donne aussi plein de conseils à appliquer en dehors des séances qui me sont d'une grande utilité. En plus d'être une extraordinaire coach sportive aux super pouvoirs elle est aussi une très belle rencontre humaine. Souriante et enjouée les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur. Et par dessus tout elle a réussi l'impossible : me faire aimer le sport! Moi qui craignais au début de ne pas tenir sur le long terme j'attends désormais chaque nouvelle séance avec impatience!
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Marie Grimanelli profile picture
Marie Grimanelli
09/07/2024
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Avec Dissia j'ai réussi à me remettre au sport de manière très complète et très adaptée. J'ai pu dépasser mes limites les jours où j'étais en forme et y aller plus doucement quand j'en avais besoin. Dissia est hyper compétente et sympa, elle m'a accompagnée et encouragée. Je me sens plus tonique, plus gainée et plus souple. Merci Dissia !
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Damien Degorre profile picture
Damien Degorre
08/02/2024
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Les séances de Dissia personnalisées et motivantes sont tout simplement géniales. Je recommande vivement !
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Kenza Tounsi profile picture
Kenza Tounsi
25/01/2024
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Dissia merci pour tous, c’est un plaisir de t’avoir comme coach ! Tu es bienveillante, dynamique, toujours de bonne humeur. Tu m’as tellement bien accompagné et remis sur les rails de la forme. Merci infiniment! Je vous recommande Dissia à 200%!
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Patrick TOULISSE profile picture
Patrick TOULISSE
10/10/2023
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Dissia m’apporte son aide dans ma lutte contre une maladie neurologique invalidante et évolutive. Dissia est une professionnelle sérieuse et compétente qui sait faire évoluer ses séances de sport adapté en fonction des fluctuations de l’état de ma forme. Son entrain et son sourire sont très appréciables.
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Eric Delamour profile picture
Eric Delamour
28/09/2023
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Dissia a réussi à me redonner goût au sport que j'avais abandonné depuis tellement d'années ! Grace à son dynamisme, sa bonne humeur constante et un programme très bien adapté, elle m'accompagne depuis plus de 6 mois dans ma remise en forme. J'ai dit adieu aux maux de dos et aux difficultés physiques du quotidien. J'ai retrouvé une belle énergie. Je la recommande chaudement !

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